Q. 学業、ゼミ、研究室などで取り組んだ内容
学問の面でも野球に繋がる知識を蓄えたいと考え、健康・栄養学に関するゼミに所属しアスリート栄養学を専攻している。筋肉量を増加させるためのタンパク質、糖質の摂取量やタイミング、疲労回復を促進させる食生活など現在は書籍等から基礎知識を習得している段階だが、今後私自身も含めて同僚選手の筋肉と食事のデータ、運動量を収集し、知識を更に深めていきたい。
最終目標として、常に最高のパフォーマンスを発揮するための調整法や体の成長、健康管理に効果 的な食事の最適量や摂取するタイミングを調べ、実践したいと考えている。
Q. 自己PR
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